Čas čítania
menej ako1 minúta
Olejová lekárnička na cestách
október 31, 2018 - 14:39
Esenciálne oleje sú výborným pomocníkom pri rôznych zdravotných problémoch. Ktoré by vám nemali chýbať v olejovej lekárničke na cestách? Poradí vám skúsená aromaterapeutka Martina Valníčková.
Bolesti hlavy?
Naneste si mätový olej na spánky, na čelo a na zátylok.
Potrebujete si umyť ruky, ale nablízku nie je žiadne umývadlo?
Kvapnite si na ruky 1-2 kvapky zmesi On Guard, s trochou kokosového oleja, a ruky budete mať dokonale vydezinfikované.
Je vám zle, na zvracanie?
Kvapnite pár kvapiek Pepermintového (mätového oleja do rúk a vdychujte.
Ťažko sa vám na cestách zaspáva?
Votrite si pár kvapiek levandule do chodidiel a kvapku na vankúš, pre uvoľnenie a lepší spánok.
Je vám ťažko na žalúdku?
Natrite si na brucho alebo na chodidlá pár kvapiek DigestZenu alebo ho kvapnite do pohára s vodou, aby vám prešli tráviace potiaže.
Cítite sa nervózny?
Kvapnite pár kvapiek levandule, alebo Balance do rúk a pomaly vdychujte, na upokojenie nervov.
Komentáre