Keď sme tínedžeri, zdravý životný štýl je nám ešte fuk. Holdujeme pizzi, čipsom či fastfoodu. Avšak po skončení vysokej školy a v nasledujúcich rokoch rastie u žien potreba dôslednej výživy.
Ak pracujete z domu alebo sa jednoducho z bezpečných dôvodov chránite v karanténe, vedzte že aj doma môžete cvičiť a dodržiavať zdravú životosprávu. Je to veľmi jednoduché, inšpirujte sa...
Čierna labuť Paríža je historická fikcia so silnou hrdinkou, ktorá funguje ako špiónka, ako spojka, nádherná a zvodná. Od prvých strán vás strhne to napätie a atmosféra, ktoré vedela autorka...
Rýchle plynutie času si človek začne uvedomovať až od momentu, kedy prekročí prah dospelosti. Častokrát ho strhne prúd a začne dôležité okamihy odkladať na dobu neurčitú.
Život nie je, ani nikdy nebol prechádzka ružovou záhradou. Kedykoľvek môžeš čakať, že na teba vyskočí akási komplikácia. Jedno je však isté, vždy máš na výber.
Podobne ako v čase pandémie odpočíva príroda, dostala pohov aj naša pleť. V časoch, kedy sa väčšina schôdzok presunula do online prostredia a ľudia pracujú prevažne z domu, sme dostali šancu...
Od nepamäti sa tlčiem životom v presvedčení, že byť za dobre s ostatnými je najväčšia výhra. Napokon ma ale zastihli okolnosti, kedy som pochopila ako veľmi som sa mýlila.
Držať sa osvedčených techník a metód je v živote skutočne podstatné. Avšak všetko berme s mierou a nebojme sa skočiť po novej neprebádanej príležitosti.
Tohto roku si celý svet pripomenie 60. výročie prvého letu človeka do vesmíru. Jurij Gagarin - sovietsky letec a kozmonaut, 12. apríla 1961 ako prvý človek uvidel našu Zem z kozmu. Ruské centrum...
Jozefa Banáša počas vianočných sviatkov dostal Covid-19 až na nemocničné lôžko. V rozhovore priniesol odpoveď na otázku, čo mu ochorenie dalo a naopak vzalo.
Malé, silné, úžasné. Aj tak by sme mohli úplne jednoducho charakterizovať espresso. Nápoj, ktorý pochádza z 50. rokov z Talianska a už roky je neprekonateľný.
Zvlhčí vzduch, rozvonia váš domov a poskytne vám benefity aromaterapie. Počas vykurovacej sezóny, kedy hrejú radiátory na maximum, býva často v interiéroch extrémne suchý vzduch.
Ťažká doba koronavírusu pozastavila náš bežný život. Mnoho ľudí nemôže kvôli opatreniam vykonávať svoju prácu či záľuby. Ako sa nezblázniť a akceptovať túto etapu života s nadhľadom?
V tejto knihe sa dozviete mnoho užitočných rád a informácií o tráviacom trakte. Vaše telo pre vás už nebude záhadou a vyšetrenia prestanú byť nepríjemným strašiakom.
Čo všetko si ochotná urobiť, aby si sa necítila sama? Ako mieniš riešiť zlomené srdce po rozchode? Dokážeš byť vôbec aspoň chvíľu osamote a nezrútiť sa?
